花生衣红枣汤怎么做呢

花生衣，说的就是花生种子外面的那层红色的皮，别看这只是花生的皮，营养却是非常丰富的，有止血、散瘀的功效，对人的身体大有好处;红枣也是一种非常有价值的东西，它的维生素含量非常高，具有滋阴补阳的功效，还可以美容养颜，对女生的好处最是显著了;花生衣红枣汤就是运用了这两种东西，那么，花生衣红枣汤怎么做呢?

花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制作各种营养食品。除供食用外，还用于印染、造纸工业，花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。

用红枣配花生产也是我常做的一款糖水。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。这二者食材以过长时间的高温炖制，使的这款糖水真是极为养生

很多孕妇在怀孕期间，在孕早期、中期、后期会出现血常规检查时，发现血小板降低的情况。有的孕妇甚至能降低到30以下。在最终生产时，就可能存在大出血的情况。在这种情况下补充血小板就显得刻不容缓了。很多医生会开一些药物，如丙球蛋白。但也可以使用食补的方式。而红枣花生衣汤就是其中的一种。

工具/原料：生花生、红枣、红糖。方法/步骤：将带壳的生花生剥壳备用。大概两把生花生。然后将生花生压碎，将花生衣保留下来。也可以直接保留花生，在煮的过程中，将花生捣碎。花生衣自然就保留在锅中。红枣5颗，用手将红枣的部分皮拉来裂开。将准备好的花生、红枣、外加一汤匙红糖放入容器，并加入两小碗水。开大火煮开后，开小火慢熬。大约半小时即可出锅。由于放入了大枣，颜色一般较浓，红色。煮好后，敝开花生衣，将汤和红枣倒入碗中，放温即可使用。