冬枣的功效与作用害处分别是什么

冬枣这种水果相信大家都应该吃过吧，在冬季能吃到脆脆甜甜的枣子，也是一种享受;冬枣非常的美味，并且对于身体也非常有益处，同时冬枣也是一味药材，在水果界冬枣又被称为水果之王，可见这种水果的确是非常的不错，但是很多人对于冬枣的功效并不是特别了解，那么到底冬枣的功效与作用害处分别是什么呢?接下来就一起来具体了解一下吧。

冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、鲁北冬枣等)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣结果早，嫁接当年就能结果，10月上中旬成熟，果实近圆形，果面平整光洁，果形酷似小苹果。纵经2.7-2.9cm,横经2.5-2.9cm,平均单重14克，最大果重45克。皮薄肉脆，浓甜微酸，啖食无渣，可溶性固形物含量38%左右，最高达42%，可食率达96。9%，含有天门冬氨酸、苏氨酸等18种人体所需的氨基酸，还含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和钾、铁、铜等矿质营养，被誉为“百果之王”、“天下奇果”。

宜鲜食，品质极上，果实生育期125天左右，产量中等。不裂果，果皮深红光亮，营养极为丰富，近几年市场供不应求，一般售价60元/公斤左右，最高时高达360元/公斤。具有极高的经济价值。大力发展冬枣生产，加强栽培管理，可获得较高的经济效益，生态效益和社会效益。中医认为荞麦有开胃宽肠，清热解毒的功效，对肠炎，痢疾，女性白带过多有益。还有研究指出，荞麦中的油酸与亚油酸，可降低胆固醇，体内血脂肪。