一般枇杷果怎么吃止咳呢

大家应该都听说过川贝枇杷膏，川贝枇杷膏的主要成分就是枇杷果，但是实际上很多人并没有见过枇杷果呢;枇杷果的确有很好的止咳以及润肺功效，但是单吃枇杷果是否可以达到这种功效呢?很多人都想知道答案，枇杷果怎么吃止咳呢?接下来就告诉你用枇杷果止咳的做法吧。

枇杷果怎么吃止咳

一、枇杷果熬粥。准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。 做法： 1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。 2. 西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。 3. 取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。

二、枇杷果制成糖水。准备材料：枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量 做法： 1、新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。 3、把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。 4、全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。 5、加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用

三、川贝炖枇杷 准备材料：川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。 1、枇杷与雪梨分别去皮、去芯，其中雪梨切成小块(枇杷不用切)。 2、炖盅里放入四碗水，导入切好的雪梨与枇杷，枇杷叶 用刷子洗净，用剪刀剪成小块放入煲中;(枇杷叶的背面有绒毛要刷洗)。 3、倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌，煲滚后，小火隔水炖2-3小时即可。

枇杷果适合哪些人吃

一般人群均可。枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽等。

另外，孕妇也是可以吃枇杷，孕妇吃枇杷还有好处的呢!枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。

另外，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷，在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。