葛根泡水喝的功效和禁忌

葛根就是那个长的和山药差不多的植物，以前总是分不清葛根和山药，但是它们两个有都是非常好的中药材，每种中药材的功效都是不一样的，所以一定要进行区分;后来就发现葛根比较长而且外表也比较粗糙，山药切开是滑滑的，现在不清楚区分葛根和山药的朋友都明白了吗?下面我们就来说说葛根泡水喝的功效和禁忌。

葛根的功效第一：降低血压，最新的研究发现，葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。第二：防治癌症，科学家通过现代研究发现，葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验，发现能够有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能。

如果过量的服用葛根或者是将葛根泡水喝，那么很容易损害胃气。除此之外，中医方面认为，葛根性寒凉，所以如果是胃寒的患者服用容易导致身体出现各种各样的疾病，并且夏天时候容易盗汗或者是出虚汗的人群更是应该慎服，避免对身体造成不可挽回的伤害。孕妇服用葛根需要注意，在月经期间的女性服用也需要慎重。这是因为这个阶段的女性身体中所含有的雌性激素处在一个非常不平衡的状态中，如果又从外界摄入了雌激素，那么很有可能令原本就已经不平衡的雌性激素变得更加的紊乱。葛根不适合空腹服用，因为葛根性凉，所以如果在肚子很饿的时候服用，很容易对我们的脾胃造成伤害。