新鲜铁皮石斛花怎么吃

大多数的中药材都是植物，有的植物是不会开花生长在地下的，有的是生长在地上会开花的植物;铁皮石斛大家应该都听说过，这种药材就是能够开花的，并且开出的花朵都非常的漂亮，但是很多朋友都不知道该怎么食用铁皮石斛，那么到底新鲜铁皮石斛花怎么吃呢?大家应该都不是特别的清楚，针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

新鲜石斛花是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下：

新鲜石斛花对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。

在平时服用新鲜石斛花或者是将新鲜石斛花泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用新鲜石斛花很容易出现中毒的情况，例如惊厥。

另外，新鲜石斛花具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。

新鲜石斛花还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。