松子图片以及它的作用

上班的时间总是让人觉得很漫长，不只是工作的繁琐，还有很多规定的束缚，这都让我们珍惜着每一次的假日时光;很多人都喜欢在假日里待在家里，一边看着电视，一边吃着零食，十分惬意，零食中最受欢迎的莫过于松子了，它们的营养价值很高，而且味道特别好，那你知道松子图片以及它的作用吗，我们一起来了解下吧。

它具有很高的营养价值和药物作用，松子仁中所含的油酸，亚油酸 不饱和脂酸，具有防治动脉硬化的作用，里面所含的磷，对大脑和神经系统有益处，能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力、长食之，可防止胆固醇增高而引起的心血管疾病。

巴西松子具有抗衰老作用，含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能，另外还有滋阴润肺、滑肠通便作用，含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。

巴西松子：是选择阿富汗、巴基斯坦产地出产的纯天然优质原料，经过精心挑选、采用传统的工艺、引进科学的加工技术。巴西松子具有特殊的香、松、酥的口味和丰富的营养成份，长期深受消费者的欢迎，是高档休闲食品。