说一说白茅根孕妇可以喝吗

天气热很多人都会上火，正常人都是这样，孕妇更不要说了，孕妇本身就是上火的体质，比普通人都容易上火，普通人要是上火可以选择喝一些清火的东西来下火；孕妇要是上火的话还不能乱吃清火的东西，有的东西凉性的是不能吃的，会对胎儿有影响，有一种茅草根就可以去火，上火的时候人们常常用来煮水喝，那么孕妇能喝吗，下面来说一说白茅根孕妇可以喝吗？

竹蔗茅根水是广东和香港地区春夏常喝的清润汤水之一，清热下火，生津止渴，润肺排毒，清肝和胃，尤其利于祛除积聚体内的麻疹热毒，不仅是一道非常好喝的凉茶，而且适宜包括儿童在内的各个年龄段的人群，尤其对荨麻疹和麻疹具有一定的预防作用。

茅根具有清热，利尿，凉血，止血的功效，可用于急性肾炎，急性肾盂炎，膀胱炎，尿道炎等泌尿系感染和咯血，鼻出血，小便出血者及高血压病，急性发热性病人烦热口渴者和小儿麻疹者均可应用。孕妇可以喝茅根水，但是茅根性寒，故脾胃虚寒、腹泻便溏者忌食。

要注意的是，甘蔗一定要用皮呈青黄色的竹蔗而非深紫近黑的黑皮蔗，相对黑皮蔗而言，竹蔗味甘而性凉，有清热之效，而黑皮蔗性温滋补，喉痛热盛者不宜用，茅根是白茅的根茎，其功效清热生津、凉血止血，胡萝卜有健脾和胃、化滞下气、促进循环、驱毒等功效，汤水中的糖冬瓜也有清热生津止渴的作用(本地就有流传甚广的糖冬瓜泡水喝防治儿童中暑的偏方)。上述几样东西按一定比例合在一起煲出的汤水，要说还不去火不排毒都难。

上文我们介绍了孕妇的饮食是非常重要的，我们要做好对于孕妇饮食的护理工作，孕妇的饮食需要注意各种营养素的供给，白茅根有非常丰富的营养，常吃白茅根能够起到一定的养生功效，所以白茅根适合孕妇食用。