蕨麻产妇可以吃吗

人参果大家应该都听说过，在我们的印象里，人参果都是小娃娃的形象，一个个的特别像是胖娃娃，然而其实现实生活中是真的有人参果这个药材的，不过它有别的名字，那就是蕨麻，这种药材在很多中成药物里面都出现过，而且也并不是适合所有人的，那么蕨麻产妇可以吃吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

一、蕨麻要这么吃才科学

人参果里面的营养价值极其丰厚，要真正吸收它所含的丰富营养还要讲究科学地吃法，下面就来学学人参果要这么吃才科学。

生果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油

二、蕨麻的用法与用量

【性味】《西藏常用中草药》："甘，平。"

【功用主治】《西藏常用中草药》："健脾益胃，生津止渴，益气补血，治脾虚腹泻，病后贫血，营养不良。"

【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1两。

三、蕨麻的食疗方法

春、夏季采收，洗净鲜用。性味苦甘微寒。有类似委陵菜的清热解毒和止血作用。嫩茎叶主要可作野菜，较全草作用弱。煎汤或煮食。戳玛根蔷薇科草本植物鹅绒委陵菜的块根。戳玛系藏名，又称蕨麻。

四、蕨麻药理作用

【药理作用】含收缩及松弛平滑肌的两种成分，但作用很弱。松弛或解痉的成分为甙类或含NH4+的盐类。增强平滑肌蠕动或提高张力（大鼠子宫及豚鼠小肠）之成分则为胆碱。有人报告在临床上对月经不调有良好功效，但对子宫无解痉作用。

五、蕨麻的营养价值

蕨麻即人参果。相信大家对《西游记》里妖精们求之不得的人身果很熟悉吧，虽然那具有很浓厚的神话色彩，并不可以长生不老，但是其丰富的营养价值是不可忽视的。

六、蕨麻的药用价值

蕨麻即人参果。人参果在西游记里面就被描绘成一种神奇的果子。人吃了它，不仅身无病苦，还能益寿延年，总之它就不是仅为了食用才生的果子，它一定还有更多神奇的价值。实际上，今天我们已经证明：人参果的药用价值是相当高的。

七、蕨麻有什么功效与作用

蕨麻即人参果。人参果属茄科属。人参果果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素。

八、产妇吃蕨麻是否可以

可以！很补的东西，适合老人、女人、孕妇、产妇、孩子吃的，熬在稀饭里或者米饭、粥里很好吃的。