毛尖的功效与作用及禁忌

茶类一直都是一种很常见的饮品，在中国也是具有着很浓厚的文化底蕴，在生活中茶叶也是很多的，相信每个人都能报的出一些自己知道的茶叶吧，其实呢，茶类有它的好处，也有它的坏处，茶类其实是具有药用价值的，今天我们要来介绍的就是一种茶类，毛尖，一起来看看毛尖的功效与作用及禁忌。

毛尖，属于绿茶中的一个品种，又分沩山毛尖，信阳毛尖。外形比较细直、圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，香气香远悠长，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特。毛尖，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘。

毛尖的功效与作用及禁忌

毛尖的功效与作用

抗衰老、防癌、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、清口臭、抗菌、防龋齿、瘦身瘦身、美白、防紫外线、提神、明目、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改进消化不良、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟损害等等。

毛尖的禁忌

饭后饭前不要喝毛尖：由于空腹喝都匀毛尖简单让胃酸添加，致使愈加饥饿，而刚吃过饭半个小时内喝毛尖，对许多食物的吸收格外是铁的吸收有影响。

女人方面生理期和怀孕都不要喝过浓的都匀毛尖，也上面缘由一样，正本生理期就丢失过多铁，喝都毛尖不简单铁的吸收，形成身体虚弱。

吃药和喝酒时分不要喝都匀毛尖茶，茶叶能溶解有些药的成效而致使药失去其正本看病的意图，而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为紊乱，不简单醒酒。

毛尖的成效有美容的效果，但毛尖的忌讳是枯燥性皮肤不要用都毛尖茶洗脸，更不能说喝了都毛尖就可到太阳下暴晒，那就太极端了。