芹菜头的功效与作用有啥

蔬菜的种类有很多，每一种蔬菜都有自己独特的气味，有的蔬菜气味是非常大的，喜欢吃的朋友可能会觉得怎么吃都不够，但是不喜欢吃的朋友可能一口都不会吃，芹菜就是这样的蔬菜，小编去超市购买芹菜的时候，发现一种叫做西芹的蔬菜，这种蔬菜的价格是比芹菜高的，芹菜头的功效与作用有啥？

芹菜分好多种，大体上可分为本芹、西芹、山芹、野芹。其中，本芹又分为“水芹”和“旱芹”两种，都是由保健作用的美食。水芹主要产于南方，旱芹主要产于北方。由于两种芹菜的生长环境不同，食疗功效也略有差别，若能有针对性地选择食用，则可达事半功倍之效。水芹含多种氨基酸、挥发油、水芹素等。水芹的水煎液，对肝细胞有一定的保护作用，肝炎、肝功能不全者宜常食之。

芹菜头的功效与作用

芹菜头还含有抑杀结核杆菌的成分，可提高机体免疫力和抗病能力，使结核杆菌逐渐减少或消失，故结核病患者可多吃些水芹。旱芹含有机酸、芹菜素、芹菜苷，还含挥发油，可从中分得芹菜甲素和芹菜乙素。芹菜素或芹菜鲜汁，均有明显的降压和降血脂作用，芹菜甲素和芹菜乙素具有镇静作用；旱芹中的芹菜素还能抑制血管平滑肌增殖，预防动脉硬化。

此外，芹菜素对前列腺癌、乳腺癌、甲状腺癌等癌细胞还有抑制生长、诱导细胞凋亡、抑制肿瘤血管形成等作用。因此，旱芹特别适合高血脂、高血压、动脉硬化及肿瘤患者食用。中医认为：芹菜药用以旱芹为佳，故称“药芹”，其香气较浓，又名“香芹”。芹菜性味：甘、温、无毒，入肺、胃、肾经。有固肾止血，健脾养胃的功效。