西洋参和枸杞能一起泡水喝吗

枸杞泡水现在已经成为了养生标配，几乎人手一杯，我们都知道枸杞有清肝明目之功效，女性朋友常吃它还能达到美容养颜的效果，西洋参的作用更不用啰嗦，大家对它的熟悉程度应该不亚于枸杞，西洋参具有的滋补功效绝对不容置疑，那么这两种中药能一起泡水吗，会不会有什么副作用，接下来就一起跟随文章来看看西洋参和枸杞能一起泡水喝吗。

西洋参和枸杞能一起泡水喝吗？

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。

性味归经：甘、平、微寒，无毒。入肝、肾经。

功效主治：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

性味归经：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

二者没有冲突，药性微寒，利于下火，如再加点麦冬，效果更佳。

西洋参和枸杞泡水用量

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状；枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。一般三七粉一次3-5g，洋参片一次3-5片就可以了，不能过量。

强化心肌及增强心脏之活动能力；强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效；对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量；西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。