孩子是每个家庭中最重要的成员了,在孩子降临的时候,是我们全家人最兴奋的事情了,可是孕妇在怀孕的时候,导致了孩子早产的话,势必给家庭生活带来很大的阴影,那么,我们在生活中,孕妇们要怎样才能预防早产呢?看看下面的介绍吧!
1、不要碰腹部不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。
2、不要刺激腹部·严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。
3、夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。
4、你的健康状况如何,是否患有以下疾病·疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。
5、安静地休息·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。
6、不要让腹部紧张长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。
7、有下列异常情况的孕妇请加以注意·宫颈机能不全。
不严重的早产不会影响寿命,经过上面介绍的我们都知道了孕妇在生活中要如何的预防早产,我们都非常的清楚了,在预防早产的时候,我们一定要有信心,我们的孕妇在怀孕的时候一定要非常的注意,只有我们注意生活中的细节了,我们才不会发现早产的现象,祝大家身体早日康复!
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