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早产有关的饮食有哪些

发布时间：2016-03-24 来源：中华康网

　　早产是很多女性都避免不了的事情，对于早产发生后，一定要及时就医才是。当女性发生早产后除了日常的治疗外，还有注意一下生活中的饮食，那在饮食方面该注意哪些呢?

　　1、避免感染

　　妊娠晚期，准妈妈最担心的就是早产，而感染特别是生殖道感染是引发早产的第一因素。不管呼吸系统、肠道等全身性感染，还是阴道炎、宫颈炎等生殖道感染，一旦波及羊膜，很容易引起胎膜早破，导致早产。

　　所以说，预防早产，首要是防感染。准妈妈一要少吃生冷食物、隔夜饭或外出就餐，避免急性肠胃炎和腹泻;二要多喝水，防感冒;三要穿棉质、宽松内衣裤，一天一换，每天用温开水清洗外阴。

　　一旦准妈妈出现外阴瘙痒、白带增多等问题，及早到医院做妇科检查，查白带常规。确诊后选择相应的阴道栓剂。切莫因为害怕药物影响胎儿而放弃用药，否则，阴道炎症可能上行感染宫内，反倒容易导致早产甚至流产。

　　不过，孕晚期使用阴道栓剂治疗妇科炎症时，放药不能放得过深，动作也要轻一点。

　　2、警惕双胎、多胎、胎位不正

　　怀双胞胎、多胞胎的准妈妈，同样10月怀胎，孕育风险更大，她们都是早产的高危人群。除了注意休息、避免剧烈活动以外，这类准妈妈即便没有什么不舒服的，也最好提前到妊娠36周入院。而一旦出现持续性子宫收缩，肚子出现密集的紧绷感，或下腹有下坠感、持续性后背酸痛、阴道出血等问题，很可能是早产征兆，须随时发现随时就诊。

　　除了怀双胞、多胞胎的准妈妈，胎位不正的妈妈也要当心早产，建议无不适症状者妊娠38周入院待产。

　　不过，臀位、横位这两种胎位不正的妈妈，如果不存在脐绕颈的问题，妊娠30周左右可以在医生指导下试试“膝胸卧位”，或许能纠正你的胎位不正。

　　对于早产的发生既然避免不了，那我们一定要积极的应对才是。对于早产这种现象发生后一定要进行相关的治疗才是，在治疗的同时一定要注意一些饮食，只有把饮食调理好了，才能更好的预防早产的发生。

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