跟白癜风男友分手好痛苦能挽回吗

发布时间：2016-12-07 来源：任务平台

　　我的男友是一名白癜风患者，他大我12岁，年龄不是问题，我不介意，只要在一起合得来就行了，但是前段时间他提出了分手，分手原因是觉得和我在一起很累，觉得我太作了，我承认之前和他在一起经常会因为一些小事儿和他闹脾气，可是那也是因为我在乎他，爱他呀，哎，没想到会这样，我舍不得他，所以分手后我也不断联系他，开始微信什么的还有，后来他把我微信也给删了，我这样的情况还能挽回吗？

　　小作怡情，大作伤情，在做情感挽回咨询的过程中，见到过许多把感情作没的例子。作的女生要么是公主病型的，要么就是没有安全型的。你这种情况更可能是没有安全感，针对这样的女生，需要学会以下几点：

　　1.学会接受和享受独处时光。虽然恋爱了，但不要把对方作为你的全部，如果你把对方当成你的全部，过于依赖对方，你就会很容易作，学会适当给彼此一些独立的时间和空间，那样关系更加长久。

　　2.提升自我，建立自信。在生活中不断地提升自己，建立自信，这样喜欢你的人多了，你有自信了，你就不会过度依赖对方，也会在关系中有安全感一些，就不会要求和对方随时随地保持联系了，也就不会那么作了。

　　3.避免二元对立的判断。有些女生在恋爱中经常会因为一些事情指责对方不爱他，或者刻意去用一些方法考验对方是不是足够爱他。这种“你不爱我”的指责是非常伤害感情的，这种事儿做多了就很容易让男生觉得女生作。因此，要尽量避免经常说这种话或者刻意用一些方法考验对方是不是爱你。

　　4.不要那么在意别人的看法。有些人习惯于将自己的伴侣和别人相比，因而总是能找到不满的地方，“你看，谁谁谁的男友对她多体贴，多好，我耍个小性子，你就受不了了，你不爱我！”。这种比较多了容易被理解为作。

　　5.学会接纳不完美的感情。不要对对方和你们的感情期望那么高，如果你期望太高，很容易因为一些小瑕疵而不满，不要幻想有完美的爱情和爱人，这种幻想会让你容易变得作。

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