银耳的食用禁忌

银耳，又名白木耳、雪耳，为银耳科植物银耳的子实体。夏、秋季早、晚或阴雨天采收，洗净，晒干或阴干用。银耳自古被列为饮食和养生的“上品”。...［详细］

2016-08-03 18:05      标签： 银耳  

金耳和银耳的区别

金耳，为真菌植物门真菌，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可作为药用。金耳的滋补...［详细］

2016-08-03 11:48      标签： 银耳  

2016-04-19 15:45

冰糖银耳炖木瓜

（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。...［详细］

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2016-04-19 15:45

红枣牛奶桃胶银耳羹

上次回家堂姐送我一些桃胶，她说这个很养颜，吃起来像果冻，滑滑的，QQ的。放银耳，红枣等食材一起煮，味道更加好。...［详细］

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2016-04-19 15:43

银耳红枣黑米粥

粥是我家最常见的食物之一，一般早餐和晚餐我都会吃粥，有时中午还会带粥，天气凉的时候会中午也煮上一些粥，与闺蜜一起享受热乎乎的午餐非常惬意。<...［详细］

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2016-04-19 15:43

枸杞雪梨银耳羹

有很多朋友跟我说，吃过饭店里的银耳羹，软滑粘稠，自己在家就做不出来，又质疑店中汤品有添加之物。其实，银耳羹中真的未必有添加之物，因为将银耳羹...［详细］

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2016-04-19 15:41

银耳木瓜糖水

银耳的食用价值颇高，它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，也是一味滋补良药。木...［详细］

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银耳的功效与作用

银耳。它又被称作白木耳，这也是因为它的颜色而得的名。银耳是一种真菌类的植物。它的味道是甜的，人们经常食用它用来补脾开胃。银耳中间含有天然的植物性胶质，所以它是我们可以长期服用的良好...［详细］

2016-04-19 13:30      标签： 银耳  

2016-04-11 00:00

银耳百合莲子羹

流感的季节就需要这道润肺的汤羹来防流感，自己做的远比外面买的来的货真价实，经常食用，还可以改善皮肤，开始走养生之道...［详细］

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2016-04-09 00:00

冰糖雪梨银耳羹

银耳，别名白木耳、雪耳，是一种粗纤维的减肥食品，营养价值非常高，被人们誉为“菌中明珠”。银耳性平味甘淡，能滋阴润肺、养气和血、补脑提神，对阴...［详细］

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2016-04-08 00:00

无花果桃胶银耳羹

女生都应该多喝些胶原蛋白，桃胶是补充胶原蛋白的利器，赶紧熬起～...［详细］

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冰糖雪梨银耳的做法

很多人对冰糖雪梨银耳的做法并不是很清楚，这样的佳肴在制作上，也是有着很好的方法，而且制作这样的时候，也不要过于担心，它的步骤并不是很复杂。...［详细］

2016-03-23 14:58      标签： 银耳  

红枣银耳汤的功效

银耳是我们生活当中常见的一种食用菌，它也还是属于一种真菌，并且也是在真菌中营养价值最高的一种。对于银耳的吃法，在我们平时会选择运用银耳做一些银耳汤或者银耳羹之类的，甚至还可以选择凉...［详细］

2015-09-30 17:26      标签： 银耳  

经期能吃银耳吗

银耳是大家熟知的食物，日常生活中，最常见的银耳食物就是红枣莲子银耳汤，这道甜品也被认为是女性的最佳保健品。所以，女性会经常的食用。由于女性月经周期护理的得当与否，与健康和养颜都息息...［详细］

2015-09-30 12:12      标签： 银耳   莲子  

银耳莲子汤的功效

银耳莲子汤是由银耳和莲子为主要原料而制做成的一道家常汤品。虽然说是人们常食像银耳莲子汤，像红枣银耳汤等，但是大家也清楚这肯定是一道补品，但是大家却不清楚，它们是对哪方面进行进补的，...［详细］

2015-08-22 05:16      标签： 银耳   莲子   海藻