一天放较多屁，主要有以下几种原因：1、饮食：摄入一些产气较多的食物，比如豆制品、洋葱、红薯、土豆等，可以出现放屁较多的情况；2、疾病：考虑肠道功能紊乱的情况，应及时就医完善肠镜检查，排除肠道器质性的病变。胆囊炎、胆石症会导致消化酶相对分泌不足，食物摄入后，也会出现放屁较多的现象。生活中要尽量避免辛辣刺激性食物，多食用新鲜的、含膳食纤维丰富的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、火龙果、猕猴桃等。养成良好的作息时间，不要熬夜，尽量避免喝浓茶、喝浓咖啡等，嚼槟榔也可以导致胃肠功能的紊乱。生活中要注意饮食结构，也要注意生活方式。如果有身体不适，应及时就医，避免造成一些不良的后果。