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一天放50个屁正常吗
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河南省人民医院 贾百灵 主任医师
一天排50个屁不正常,正常人每天排5-14个屁,约排出500ml的气体。屁是因为体内未被分解的食物,在肠道被肠道菌消解以后产生的气体,这些气体在体内累积造成一种压力,因为肠子总是在不停地蠕动着,只要肠道蠕动,就会有气体从肛门排出,就会排气。屁的主要成分是59%的碳、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷,以及4%的氧气,所有这些气体都无味,但其中还有不足1%是微量的其他化学组成,比如氨和粪臭素,这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味。一亿份空气中,只要有一份这类气体,人们就会闻出。放屁增多最常见的原因是吃了过多的碳水类化合物,比如淀粉类、甜食、红薯、土豆等,多吃面食的人放屁也多。这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量增大。这时应适当减少淀粉类食物摄入,增加蛋白质、蔬菜类以及水果等的摄入,使饮食达到平衡。除此之外,排气多也会见于胃溃疡、十二指肠球部溃疡、炎症性肠病、胃癌、结肠癌等多种疾病。
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