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股骨颈骨折术后康复训练方法

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 冯勇 副主任医师
股骨颈骨折术后,有以下几种康复训练方法:1、保守治疗:需要做骨牵引或者皮牵引,患者康复训练方法就是早期做踝泵运动,做骨收缩肌的肌肉力量训练。等到康复1个月-3个月左右,骨折基本的纤维骨痂愈合之后,可以开始做髋关节屈髋运动,以及髋关节外展肌肉力量训练。等到骨折已经基本上愈合时,再逐步进行下地负重,进行康复训练;2、内固定治疗:通常术后第2天可以进行踝泵运动,包括做简单屈髋运动,以及外展运动,还有做抬腿、髋部周围肌肉力量训练。术后根据1个月、2个月 、3个月的X片,不同阶段可以进行逐步的下床活动,到下床部分负重,到下床逐渐脱拐负重,进行锻炼;3、关节置换术:励早期早下地 ,早负重进行治疗,通常术后第1天可以下地去拐行走,加强髋部外展肌肉力量和屈髋力量训练,可以上下楼梯。早期如果做前路全髋关节置换术,还可以进行下蹲,股骨颈骨折做关节置换治疗后,为目前最快的快速训练方法,可以在短期1-2周之内,完全恢复到正常的日常生活状态。
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