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睡觉无意识脚砸床怎么回事

参与医生

中南大学湘雅医院 王俊岭 副主任医师
睡觉无意识地脚砸床,要看发病年龄以及频率和程度,来判断具体原因:1、非病态原因:如果是偶尔出现1-2次,这种睡觉的时候无意识地脚砸床的动作,可能和白天比较劳累,或者是睡前比较兴奋有关系,大部分不是病态的情况,不用刻意地去在意这种情况;2、夜惊:但如果有些小孩子睡觉的时候,经常会出现脚砸床,或者出现夜里面大喊大叫,或者是遗尿的情况,就有可能是夜惊;3、快速眼动期睡眠障碍:如果是年龄比较大的老年人,或者是合并有帕金森病状的人,出现夜里无意识的脚砸床,就有可能是病态的情况,也就是常说的快速眼动期的睡眠障碍,叫做RBD;4、不宁腿综合征:患不宁腿综合征的人,也会经常出现这种周期性的、无意识地脚的不自主的活动,出现这种脚砸床的症状和动作。因此,不是所有的这种无意识地脚砸床都是病态的情况,要根据发病年龄、频率以及程度来综合判断。大部分人在生活中会遇到偶尔的1-2次脚砸床的动作,都属于非病态的情况,不用太刻意地去注意这件事情。
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