一般人约0.5-1年洗1次牙，基本可以达到清洁的作用。有些特殊的人群，比如牙齿排列不齐、长结石长得很快或者抽烟、长期喝浓茶的人，烟斑、茶斑长得比较快，大约需要3个月左右清理1次牙结石。 去医院洗牙时，最好要求医生洗完牙后进行喷砂、抛光处理，可以延缓牙结石的生长时间。每天日常刷牙或漱口相当于在家淋浴，一般每隔半年左右或者到年底，过年时需要搓澡。洁治、洗牙跟上述道理相同。若要保持口腔卫生，一定要定期洗牙。 如果患者有牙结石不去洗牙，牙结石会长得越来越多，压迫牙龈出现萎缩，造成牙槽骨吸收，牙根会越来越短，牙冠越来越长，牙齿慢慢松动、脱落，不需要到医院拔牙，牙齿会自行脱落。