对于牙石比较多的患者，建议半年到一年0.5-1年洗一次牙。牙石由菌斑、食物钙化形成，长期堆积在牙面上不容易清除，所以正常的刷牙、漱口不能把它清除，需要到医院用超声波进行洁治，对牙齿的牙石进行清除。同时，在清除以后可以用消炎的漱口水，对牙龈进行维护。长期爱喝茶、爱抽烟的人群，很容易有色素附着在牙面上形成牙石，有的人唾液里面含钙离子较多，或者由于牙齿畸形不容易清洁干净，会造成食物的存积形成钙化，在洗牙后的3-6个月又会形成一层薄薄的牙石，因此建议0.5年洗一次牙。在洗牙以后可以用抛光剂，对牙面进行抛光，避免色素、牙石很快附着在牙面上，使牙石聚集速度延缓。