宝宝喝夜奶的危害，主要包括有以下几方面：1、胃肠功能紊乱：频繁的喝夜奶会让胃肠道持续处于工作状态，不能让胃肠道得到适当休息，长此以往会加重胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱，引起消化不良；2、影响睡眠质量：导致宝宝不能够长时间的处于深度睡眠的状态，会影响人体内生长激素的分泌，长此以往会影响身高、体重的增长，导致生长发育速度缓慢；3、龋齿：乳牙已经开始萌出时长时间喝夜奶，会影响牙齿发育，因为喝完夜奶之后未能及时清理口腔，会导致大量的奶汁残留在口腔里影响牙齿，导致宝宝早期就发生龋齿。所以长时间喝夜奶危害比较大，一般宝宝在6个月以上，就要逐渐将喝夜奶的习惯戒掉，以免对生长发育造成不利影响。