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宝宝喝夜奶好还是不喝夜奶好
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北京协和医院 肖娟 主任医师
宝宝能否喝夜奶,应分情况而定。与宝宝的年龄、消化功能和个体体质有一定关系,如果宝宝年龄在3个月之内,宝宝的胃容量相对较小,消化功能也相对发育不成熟,此时需要喝夜奶。因为宝宝的胃容量较小,一次喝奶量也较少,如果不喝夜奶,则不能支撑孩子6-8个小时不吃奶。因此对于3个月以内的宝宝,喝夜奶是较正常的现象,对于补充营养会比较有帮助。但是随着年龄增大,胃容量也逐渐增大,消化功能也逐渐趋于成熟,此时可以逐渐给宝宝断夜奶,或者减少夜奶的喂养次数。如果宝宝在6个月以上,已经开始很好的添加辅食时,即可逐渐断夜奶,以免频繁吃夜奶而影响宝宝睡眠,良好的睡眠对于生长发育也比较重要。
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