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一岁半还喝夜奶怎么办

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
对于一岁半的孩子而言,晚上完全可以睡整觉,不需要喝夜奶。有些孩子可能习惯喝夜奶,要逐渐通过循序渐进的方式,把夜奶戒掉。因为晚上喝夜奶会影响到睡眠,从而影响生长发育。可以采取以下几个方法帮助孩子戒掉夜奶:1、孩子在睡前这一顿,一定要吃饱,只有吃饱才能睡得香、睡得沉,半夜才不会找奶吃;2、如果一岁半孩子还是跟母亲吃母乳,建议跟母亲分床睡,不要在一张床上,以免孩子老是想吃夜奶;3、注意改善孩子睡眠,有时候吃夜奶是由于晚上睡眠不踏实导致,如果孩子晚上喝夜奶,白天睡眠要适当减少,如果白天睡得过多,晚上睡不踏实,容易出现喝夜奶的情况。
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