人很容易疲劳常见于以下的原因：1、睡眠不足：属于较为常见的原因，夜间睡眠不好常表现为白天疲劳。前一天的疲劳没有恢复，精力较差，白天状态容易疲劳，经过睡眠恢复后疲劳感会逐渐消失，如果连续熬夜，持续睡眠不足，患者更容易疲劳；2、供血不足：部分患者可能存在心脏疾病，有心肌缺血的情况，导致全身、包括脑部供血不足，也会出现容易疲劳的情况；3、血液系统疾病：如营养不良导致的贫血，会导致全身的供血供氧情况出现问题，出现一个人很容易疲劳的表现；4、代谢性疾病：如甲状腺功能降低，会表现出很容易疲劳的情况；5、心理因素：特别是抑郁的病人，表现为很容易疲劳，睡眠增加，内需动力比较差等。因此建议在排除器质性疾病的基础上，考虑诊断心理方面的疾病，并进行心理方面的评估。