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人容易疲劳犯困是什么原因
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
患者疲劳容易犯困,可分为生理性原因与病理性原因,具体如下:1、生理性原因:通常见于工作压力较大、夜间睡眠较差或有熬夜等生活方面因素,可通过调整压力、调整工作方式及避免熬夜,疲乏感可能会好转;2、病理性原因:常见为肥胖患者夜间打鼾,会出现大脑的慢性缺氧,大脑功能得不到较好恢复,第二天也会出现疲乏、无神的状态。此外,人体如果缺乏生长激素、糖皮质激素或甲状腺素,均会出现精力不够、容易犯困的情况,可到医院进行相应激素水平检测,以明确激素是否缺乏。如果缺乏还需进一步寻找导致缺乏的原因,可对缺乏激素进行相应补充,症状可得到改善和缓解。
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