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仰卧起坐头晕是为什么

参与医生

正常人的仰卧起坐肯定会出现头晕。因为人的血液是根据重力来分布的,血液要从上往下走,因为血液有重量。所以人体在平卧时的血液从脑部到腿部都是平均分布的,但坐起来时大脑血液就会流向腿部,此情况下会产生血压降低,引起脑供血不足,从而产生头晕症状,是一种生理状态。但是对于有些老年人,其姿势的突然改变,也会引起体位性的低血压,造成头晕,甚至晕厥等症状。尤其在一些缺水或者脱水情况下,体位性低血压症状可能就更为明显。如老年性的高血压患者服用利尿剂,体位性低血压可能会非常明显。所以跟仰卧起坐头晕一样,对于大多数高血压人群,尤其服用药物的老年患者,在活动时,体位、姿势突然变化的情况下,要注意避免此类突然从坐立到站立的非常急迫的姿势改变,或者从平卧位到坐位的姿势改变。
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