肩峰下撞击综合征的治疗原则基本分为三个，具体情况如下：1、控制炎症反应引起的疼痛：肩峰下撞击综合征通常会有明显的疼痛，肩峰下会有炎性反应，在进行康复锻炼之前，要先控制炎症、缓解疼痛。如果炎症比较严重，强行康复锻炼会引起疼痛加重，症状也会进展，应该通过核磁共振检查确定是单纯的肩峰下撞击综合征，不伴有肩袖肌腱撕裂，可以在肩峰下封闭注射复方倍他米松进行抗炎治疗；2、肩关节被动牵拉训练：通过肩关节的被动牵拉训练，恢复肩关节的活动范围，疼痛缓解之后，可以逐渐开始进行肩关节上举、外旋、内旋等各方向的被动牵拉活动。通过每天2-3组的康复锻炼，逐渐恢复肩关节活动范围，纠正关节僵硬；3、肩关节肌肉力量训练：在肩袖肌肉的功能锻炼中，更应该强调肩关节前方的肩胛下肌和后方的冈下肌、小圆肌，进行匹配的内旋和外旋的功能锻炼。通过增强内、外旋肌肉力量，来稳定肱骨头在肩胛与旋转的重心，避免过度上移，导致肩峰下撞击反复出现，对于缓解肩峰撞击综合征症状，有很大好处。