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女孩13岁来月经还能长高吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
13岁如果刚开始来月经,还有长高的空间,因为相较而言13岁来月经说明青春期刚启动,这时要看激素水平、骨龄。如果骨龄几乎跟年龄同步,可以根据现在的身高、骨龄推算靶身高。大多数女孩13岁来月经,还会经过3-4年的生长时间,还是有长高的可能性,但是希望现在不要落后实际身高太多,如果落后同年龄身高太多,不一定能达到合适的靶身高。但是对于大多数女孩,如果13岁来月经,而且没有落后生长曲线太多,应该还有追赶的空间。毕竟刚开始来月经,青春期刚开始启动,还是有长高的可能性,要充分利用这段时间,要保证足够睡眠、补充钙质、适当做弹跳、尽可能少接触垃圾食品,把身高拉起来,避免最后达不到靶身高而留下遗憾。
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