收藏 手机看

分享

缺铁性贫血吃什么补血最快

参与医生

河北医科大学第三医院 吕鸿雁 副主任医师
缺铁性贫血通常表现为血红蛋白减低、小细胞低色素贫血以及血清铁蛋白减低等,治疗主要如下:一、药物:1、铁剂:如二价铁的铁剂,主要包括琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁、氨基酸螯合铁等;2、中成药:如阿胶等,一般通过咨询中医后,再进行补充。二、食物:1、动物性食品:如动物肝脏,瘦肉如猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉等,另外鱼肉、虾等含铁量均比较高,而且比较容易消化和吸收;2、蔬菜:如菠菜、芹菜、韭菜、苋菜、香菇、木耳等,但相对而言铁的吸收率较动物性食品低;3、其它食物:如大枣、桂圆等。
相关视频