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产后很难排大便怎么办

参与医生

湖南省人民医院 廖江涛 主任医师
产后患者较难排大便即产后便秘,可以通过尽早下床运动,多饮水刺激胃肠蠕动,饮用蜂蜜水润滑肠道,促进胃肠蠕动,缓解便秘情况。同时也可用开塞露润滑肛周黏膜,达到缓解便秘目的。此外,需进食含膳食纤维丰富的食物,比如火龙果、猕猴桃、成熟的香蕉、韭菜、芹菜、萝卜等,均可以刺激胃肠蠕动,达到缓解便秘目的。还可加用适量益生菌,比如双歧杆菌、乳酸杆菌,帮助排便。也可用手按摩腹部或针灸,刺激肠道蠕动,缓解便秘。产后便秘为临床上较为常见的一种情况,需提早预防、尽量避免发生。
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