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出现大便干硬怎么办

参与医生

湖南省人民医院 李娟 副主任医师
患者出现大便干硬症状,常见有以下几种治疗方法:1、调整生活、饮食:患者近期出现大便干硬,需检查饮食、生活是否有相关因素,导致大便变硬,如熬夜、进食过少或者进食难消化、刺激性食物,还有消化不良。如有上述情况,需消除干扰的因素,改善不良生活和饮食习惯,保证充足睡眠,多饮水、多活动,适当增加蔬菜和水果的摄入,这类食物纤维素含量比较高,有助于促进胃肠道蠕动,有利于肠道菌群保持正常状态。通过饮食和生活方式调整,多数患者可达到比较好的效果;2、药物治疗:部分患者大便干硬,排便比较困难,可采用开塞露进行通便。如果患者症状持续比较久,通过改善生活方式和饮食方式的方法,效果不理想时,可采取通便药物进行治疗,如乳果糖、聚乙二醇。菌群失调患者可适当加用益生菌,调节肠道菌群,如双歧杆菌三联活菌,或者复方嗜酸乳杆菌,有助于排便,改善大便干硬状态。
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