收藏 手机看

分享

怎么判断是深度睡眠

参与医生

山西医科大学第一医院 孙美珍 主任医师
深度睡眠需通过具体检查进行判定,需要做多导睡眠图、眼动图、肌电检查,将三个检查结合在一起才能判断。进入深度睡眠时脑电图表现为一种慢波,并且慢波占到50%以及50%以上,人很难唤醒,肌张力很低。 人的睡眠分为快速眼动时期睡眠和慢速眼动睡眠时期,其中慢速眼动睡眠时期又分为四期,1-2期为浅睡眠,3-4期为深睡眠。
相关视频