治疗高血脂首先要从生活方式上进行干预，其次是进行药物治疗，具体如下：1、生活方式的干预：高脂血症的患者与饮食有关，不要进食过于油腻的食物。但是有些患者说吃的并不油腻，为什么也会出现高血脂，其实主要还与总热卡有关系。有些患者虽然不吃高脂肪的食物，但是总热卡仍然超标，无论是碳水化合物还是蛋白质，摄入过多以后都会导致出现总热卡的超标。虽然这时候吃的脂肪并不多，但是总热卡超标以后也会带来物质之间的转换，导致出现能量过剩，导致血压升高难以控制。所以既要低脂饮食，同时也要控制好总热卡，在平时的时候还可以多吃粗粮，粗粮当中含有的粗纤维，首先可以帮助促进胃肠道的蠕动，另外可以帮助加速脂质在肠道之间分解，而且可以延缓脂质在肠道的吸收，对高脂血症非常有好处。另外在蔬菜当中，多吃绿叶蔬菜，多吃苦味的蔬菜，像苦菊、苦瓜等，对于调整血脂也有一定的帮助；2、药物治疗：高脂血症是由遗传背景和代谢因素所引起来，像高胆固醇血症，除了生活方式干预以后，必要的时候将用药物进行调理。如果通过生活方式干预以后，高胆固醇血症和高甘油三酯血症并不能得到控制，必要的时候可以加入他汀类药物或者是贝特类药物，来进行降血脂的治疗。