胳膊肘骨头疼的原因包括以下几个方面： 1、骨关节病所致，即关节老化、运动损伤导致积劳成疾，关节软骨面、周围骨头受到慢性劳损； 2、肌肉疼，比如网球肘，因为这个位置是肌腱的附着点，前臂肌肉用力着力点落在肘部。网球肘是前臂用力的时候，比如做菜颠勺或者运动挥球拍，可能造成突然肌腱拉伤、肌腱附着点损伤； 3、神经痛，因为胳膊肘有神经通过，比如尺神经、桡神经，这些神经在通过的时候，有时候被周围增生的组织，比如骨刺、韧带、腱鞘囊肿压迫，导致疼痛。 所以肘关节疼痛出现，如果有运动过多的情况，要看看是不是运动损伤。如果年龄较大，有可能是骨关节病。如果同时肘关节疼痛向远端，比如手的方向放射，有可能是神经痛，大家根据自己的症状做区分。