全身骨头疼痛的原因大部分是因为软组织的疼痛或者关节炎所造成的全身骨骼疼痛，或者是由于骨质疏松症造成了骨量低下，血液内的钙水平降低就会出现骨骼疼痛的情况。对于不同的疼痛性质和疼痛的持续时间，要进行诊断和鉴别诊断，大部分情况下是软组织的炎症，关节的炎症包括骨关节炎和类风湿性关节炎等免疫疾病，应该注意保暖，减少关节损伤的因素，避免体重过大，避免受凉，避免爬楼、爬山，使膝关节、髋关节负荷过多，加重关节软骨的磨损。还应该进行保暖，适当的理疗、热敷，促进局部血液循环从而使疼痛的关节炎症逐渐降低，减轻肿胀和疼痛，必要的时候可以口服非甾体类抗炎药，和少量的活血化瘀的中药，也有利于关节疼痛的治疗。对于软组织的炎症，通过理疗、康复锻炼肌腱，进行关节周围的免负重的功能锻炼，能够起到增加关节稳定性的作用，增粗肌肉的纤维、增加肌肉强度，从而有利于关节的保护，对于长期关节疼痛的女性病人应该注意免疫疾病的可能性，应该及时到医院进行检查，可以排除免疫疾病。