手腕部骨头疼痛感，通常是软组织的问题，包括腱鞘的腱鞘炎、滑膜增厚引起的滑膜炎、腕关节腱鞘囊肿，实际与骨关节病变本身的关系不大。主要的原因如下：1、腱鞘炎：由于肌腱在关节走行，存在较多鞘管包绕，如果肌腱在腕部和手部活动较为频繁，日常生活工作中经常使用，导致肌腱在鞘管内反复的摩擦，可能引起水肿。表现为肌腱疼痛、腱鞘水肿，造成卡压、活动不灵活。可能触摸时类似硬结，但是并非骨头疼痛，而是腱鞘炎症，通常经过休息和热敷能够缓解；2、滑膜炎症：由于关节周围存在滑膜组织，可以分泌滑液产生润滑作用。随着年龄增大，滑膜发生退变，如果存在反复的关节活动，或者遇到冷水、寒冷潮湿环境的刺激，可能引起滑膜的病理性变化，出现滑膜炎症，导致局部的疼痛、肿胀，类似增生表现；3、腱鞘囊肿：也较为常见，可能触摸时类似骨头，但是其实是囊肿性结构，由关节内的液体压力导致。即在关节过频繁活动压力增大的情况下，向薄弱点突起形成，同样并非骨头本身问题。实际上述原因都是关节周围结构的病变，如果早期正确处理或者正确控制，可以避免发展为真正的骨关节病变。