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肠胃蠕动慢怎么调理

参与医生

湖南省人民医院 廖江涛 主任医师
胃肠蠕动慢,指胃动力障碍,需要明确病因。老年人生理性的胃动力障碍,可通过以下方式调节:1、运动调节:随着年龄增大,消化功能衰退,老年人可出现胃动力障碍的情况。此时可适当地进行一些运动,比如慢走,体力允许者可慢跑,以增强胃肠动力;2、饮食调节:多饮水,多进食粗纤维食物、蔬菜、水果,可增强胃肠动力;3、其他方式:部分药物对胃动力障碍也具有调理作用。
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