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改善皮肤的好方法
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北京中医药大学东直门医院 黄青 主任医师
如果皮肤出现问题,就需要有好的方法来改善,改善皮肤的方法主要有两条,具体如下:一、基础护理:针对有问题的皮肤,基础护理显得尤为重要,因为其它像美白或者抗皱的护肤品,通常具有一定刺激性,不适合问题皮肤,问题皮肤出现之后,一定要给自己的护肤品做减法,只保留基础的护肤品,比如洗面奶、保湿产品,以及防晒产品这三类。1、选用具有保湿功效、舒缓不刺激的洗面奶,才能够有效清洁皮肤,并且不会造成刺激、加重原有的问题。2、接着使用保湿的护肤品,像保湿水、保湿精华、保湿乳液、保湿霜,这些都可以叠加使用,取得良好的保湿效果,才能有效改善问题皮肤。3、加强防晒,很多问题皮肤遭受到紫外线的照射之后,会加重原有问题,所以防晒也必不可少;二、选择自己合适的产品:很多人只看到昂贵的价格,而没有考虑到自己合适的肤质,针对油性皮肤要选择自己合适的产品,如果错选到干性皮肤适用的产品,就会加重出油的状况,使原来已经消失的痘痘又重新出现,如果是干性皮肤,不幸选到油性皮肤适合的产品,就会使自己的皮肤更加干燥,出现更大的问题。因此改善皮肤要侧重于基础护理和选用合适的护肤品,才能够取得良好的效果。
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