呕吐呛到鼻腔后，由于呕吐物从鼻咽部进入到鼻腔，可能引起强烈的异物感，此时建议使用生理盐水或生理性海水，将其灌入鼻腔冲洗器中，通过鼻腔冲洗的方法，将反流入鼻咽部的异物从鼻腔内冲出即可。在家里可以使用更简便的方法，如用小盆或大碗接一碗凉开水或温开水，将鼻孔没入液平面以下，鼻腔吸入水，再经嘴吐出。异物排出过程中，水流会将反流到鼻腔或鼻咽部的食物残渣、异物带入口腔，从嘴里吐出，此方法不会造成创伤且较简便、实用。如果出现呕吐物进入鼻炎或鼻腔的情况，需要自行在家完成。