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肾结石可以喝红茶吗
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首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
肾结石的患者可以喝适量的红茶,但是绝对要避免红茶的过量摄入。因为红茶是富含草酸的饮品,摄入过多的草酸会增加草酸钙结石形成的风险,因此对于红茶要避免过度的摄入,在结石的预防当中一般要求患者增加液体的摄入。增加液体摄入的目的主要是增加尿液的生成,而降低尿液的有形成分浓度,增加尿液的稀释度,避免有形成分的析出,从而为结石的预防奠定基础。有的时候要求患者饮水量保持在4-5L,每天的尿量在2000-2500ml。用这种方法,主要是降低尿液的稀释度,要求尿液的比重维持在1.010左右。对于具体的饮料的推荐,一般主张要喝含草酸比较低的非乳制品,其中对水的硬度并没有明确的要求,因为水的硬度与结石形成的关系并不明确。在具体的饮料种类当中,目前不建议过量摄入的饮料,包括咖啡因的东西,红茶还有苹果汁、葡萄汁。推荐可以适当增加饮用的饮料,是橙汁和柠檬水。
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