丰胸一年四季都可以进行，没有最佳时间。对手术本身而言，不论是哪种手术，尽量不在生理期进行。在例假结束后的第4天开始，体内的雌性激素会慢慢变得旺盛，此时无论用什么方法丰胸，效果均比较明显。在月经期间提高营养，适当增加胸部的按摩，对胸部增大也有一定效果。丰胸手术目前主要有假体置入、自体脂肪注射。此外，术后都有一个恢复期，假体置入术后的伤口愈合时间约1周，如果假体在胸大肌双平面，术后1个月避免双手向上抬、向上提的动作。综上所述，丰胸手术后要给自己留下至少1个月的时间逐步恢复，较为安全和合适。丰胸术后禁忌辛辣食品，忌烟、 酒，2周内避免蒸汽浴和游泳，1个月内避免提重物，2个月内避免剧烈运动。如果发现创口红肿或者少量渗出物、皮下发硬，应及时去正规医院整形科就诊。