X型腿和O型腿是非常常见的发育性问题或者是退行性疾病，X顾名思义是大腿和小腿呈X表现，临床上叫做膝关节外翻，对于大腿脚是往外去的。O型腿相反，大腿和小腿呈O的方向，叫做膝内翻。常见的还是O型腿，X型腿相对比较少，可以是骨头弯曲造成的形状异常。O型腿可能是骨骼发生一个向内的弯曲，弓朝外自然而然腿就会形成O型，X型腿可能是骨骼中段、上段或下段发生了弯曲。但是常见的并不是骨头中段发生形状变化，而是在关节部位。最常见的O型腿是上了年纪以后觉得腿越来越弯，可能是膝关节内侧的半月板结构或软组织结构磨损，膝关节内侧间隙变窄，外侧间隙相对增宽，就相当于把外侧垫起来，从而形成一个特殊畸形。如果出现了比较明确的X型腿或者O型腿，需要做一个X线检查，在X光底下看弯曲的部位。