正常成年人血压波动范围应为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。若超出或低于此范围，称为高血压或低血压。若非同日三次以上测量血压均＞140/90mmHg，可诊断为高血压。若血压低于90 /60mmHg，属于低血压范畴。此类情况都可能会并发严重并发症，引起其他脏器疾病。若血压＞130/80mmHg，＜140/90mmHg，处于此范围称为正常高值血压.，此时需预防发展为正式高血压。因此正常成年人的血控制在130/ 80mmHg以内，90/ 60mmHg以上范围较好。血压因人而异，因时而异。部分人天生血压偏低，部分人平素血压即偏高，波动在此范围内就属于正常水平。高血压患者应每天规律监测血压，若做不到每天监测血压，也应每周监测血压，才可较好地了解自身血压波动水平。