- 洗脸步骤有哪些
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中日友好医院 马蕾 主任医师
正确的洁面可以将面部油脂、污垢、化妆品残余清洁掉,所以洁面需要注意以下几个方面:
1、洗净双手,洁面前把手洗干净,用手湿润面部;
2、温水洗脸,选择略高于体温的温水洁面,这样既能够使毛孔充分张开,又不会使皮肤在清洁以后损伤天然的皮脂膜。先用温水泼洗的面部,然后挤出一元硬币大小的洗面奶,在手心加温水轻轻的揉搓以后清洁面部,起泡类的洁面产品在搓起泡泡以后才能够充分清洁毛孔内的污垢;
3、轻柔的按压揉搓,轻柔面颊部,眼部周围打圈,在鼻翼,鼻子、额头和下巴角质比较厚的部位多揉搓,清洁按摩的时间最好控制在1-2min的时间,洗脸时间过长也会损害皮肤自身的屏障;
4、冲洗,冲洗掉泡沫之后,最好用温水再泼洗面部,从下往上来推洗一次,擦干面部,最好用一次性化妆棉擦干。这样清洁工作就做好了,接下来就可以做护肤和上妆的程序。
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