胸口觉得烧心，是胃酸反流到食道产生烧心感，主要与平时饮食、生活习惯有关，如下：1、饮食习惯：患者长期饮酒、抽烟，以及饮用咖啡、浓茶，还进食刺激性食物如辣椒、韭菜，以及红薯等特别甜的食物，或有饮食偏好，均会引起胃酸分泌过多，从而产生烧心感；2、生活习惯：患者吃饭过快、过急，或饭后2小时内不活动而立马躺下，时间久后会导致食道下段括约肌功能失常，表现为贲门松弛，导致胃酸不能有效被管控而反流到食道内，出现反酸、烧心症状。总之，患者胸口有烧心感时，建议对饮食和生活习惯进行干预。