坐月子期间哭了会对产妇产生一定的影响，产妇在坐月子的时候身体比较虚弱，各个器官都在恢复当中，所以情绪激动、哭泣都会对产妇身体造成不良影响。产妇哭泣的时候会肝气郁结、心情郁闷，身体的气机不畅，容易发生乳汁减少、乳汁淤积，会影响宝宝的哺乳。另外，在坐月子的时候哭泣可能会使眼睛发生红肿，经常哭泣会影响产妇的视网膜，还会造成视力下降，引起视物模糊。在坐月子的时候由于体内的激素水平会发生变化，雌激素水平比较低，所以产妇容易出现情绪低落。如果哭泣，会加重这种情绪波动，使情绪比较焦虑、抑郁等。因此，在坐月子的时候要劳逸结合，注意增加睡眠，适当听轻音乐，多晒太阳，这些都会使情绪好转。最重要的是家人要对产妇增加关心和关爱，帮助照料新生儿，让产妇有充分的休息和睡眠。在坐月子的时候要适当增加营养，饮食营养均衡，饮食还要多样化。