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八月瓜孕妇可以吃吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
八月瓜孕产妇在怀孕期间可以适当吃。但是因为八月瓜是野果,在市面上卖得比较少,有的孕产妇在怀孕前并没有吃过,这时就要格外小心。​因为八月瓜是属于凉性的水果,如果从来没有吃过,在怀孕期间因为胃肠功能减弱。所以,如果想尝试吃八月瓜要少吃,适当吃一点,观察胃肠道是否有不良反应。如果吃八月瓜以后有恶心、呕吐,甚至是过敏反应,或者腹泻、腹胀,就不建议孕产妇吃。如果没有任何的反应,也尽量要做到少食多餐。一般先尝试少吃,如果没有不好的反应,适当的吃一些就可以,不要一次吃的太多。因为八月瓜毕竟是凉性水果,对孕产妇来讲不能一次吃的太多。孕产妇的饮食是一门科学,既要做到合理、均衡的搭配,又要做到丰富多彩、多种多样,提供孕产妇和胎儿生长发育的营养。所以,要掌握好消化、好吸收的原则,不要吃生冷、油腻、难以消化吸收的食物。
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