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甲亢患者可以喝牛奶吗
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安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
甲状腺功能亢进症的患者可以喝牛奶,这类患者体内甲状腺激素水平比较多,这种甲状腺激素的病理性高水平会导致人体出现高分解状态,所以人体的蛋白质和脂肪都处于高分解状态,会出现肌肉含量的下降,血脂水平的偏低。对于甲状腺功能亢进症的患者要补充优质蛋白质,如牛奶就是非常好的来源,牛奶对于甲状腺功能亢进症的患者有以下好处:1、提供优质蛋白质:牛奶对于甲状腺功能亢进症的患者可以提供优质蛋白质;2、补钙:牛奶对于甲状腺功能亢进症患者的骨营养也会带来保护,因为甲亢患者的高代谢状态会导致钙流失,钙流失过多容易导致甲亢患者出现骨量减少,甚至是骨质疏松,牛奶可以给甲亢患者补充丰富的钙元素,100mL的牛奶约可以补充100-110mg的钙,所以甲亢患者可以多饮用牛奶;3、调节胆固醇水平:甲状腺功能亢进症的患者通常会存在低胆固醇血症,饮用牛奶,尤其是全脂牛奶对胆固醇水平调节很有帮助,对改善甲亢患者的营养状态,改善脂代谢的状态也非常有帮助。甲状腺功能亢进症的患者在饮食上,主要是不要进食过多含碘的食物,如富含碘的海带、紫菜、虾皮等,而对于其他食物并没有太多的禁忌。当然对甲状腺功能亢进症的患者,除从饮食上要进行注意以外,最重要的还是要坚持在专科医生的指导下,定期去进行药物治疗。
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