如果孕妇以前吃过用八角、桂皮、香叶这些调料煮的食物，吃了以后没有任何不良反应，不过敏，没有胃肠道的不舒服，很喜欢吃，当然可以了，孕期也可以继续吃。这类东西就是调味料，不用太过担心，就跟盐、酱油、醋一样，就是个调味品，可以改善一下口感，尤其是这些都是做肉的调料，可以改善一下肉的香味，让肉做出来更好吃。​孕期首先是保证食物的安全，然后营养，使营养搭配合理、营养更均衡，在保证这些的前提下，美味也很重要，不然做的东西没有味道，纯粹是考虑营养了，难以下咽的食物，孕妇吃得心情也不好，心情不好了，反倒对胎儿不好。所以孕期保持一个愉快的心情，这样才对胎儿有好处。